Reiki behandeling in Leiden voor ontspanning en healing

Wat is Reiki?

Reiki, gebaseerd op het Usui Reiki-systeem van Mikao Usui, is een Japanse methode van energetische heling. Het woord "Reiki" betekent universele levensenergie en richt zich op het herstellen van balans op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.

Tijdens een behandeling wordt deze helende energie via zachte handoplegging rechtstreeks op het lichaam doorgegeven. Dit helpt om blokkades op te lossen en jouw energie weer vrij te laten stromen.

Wat houdt een Reiki behandeling in?

Voorafgaand aan de Reiki behandeling hebben we een korte intake en stellen we een intentie vast. Daarna ga je, volledig gekleed, ontspannen op de behandeltafel liggen.

Je start liggend op je rug, met een kussentje onder je hoofd en een zachte deken voor extra comfort. Vervolgens draai je op je buik, zodat je Reiki op je rug kunt ontvangen.

Tijdens de behandeling werk ik met vaste handposities op het lichaam, aangevuld met intuïtieve handposities die aansluiten bij wat jij op dat moment nodig hebt.

De energie stroomt naar de plekken waar het het meest gewenst is, helpt blokkades los te laten en activeert het zelfhelend vermogen van je lichaam.

Een Reiki behandeling duurt 60 minuten en na afloop is er ruimte om je ervaring met mij te delen.

Wat kan je ervaren tijdens een Reiki behandeling?

Iedereen ervaart een Reiki behandeling op een unieke manier. Je kunt diepe ontspanning voelen, warmte, kou of tintelingen ervaren.

Soms komen er emoties los, zie je kleuren of beelden, of val je bijna in slaap. Alles wat je voelt, is precies wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

Voor wie is een Reiki behandeling geschikt?

Deze behandelingen zijn geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning en ondersteuning bij uiteenlopende klachten zoals:

  • Stress en burn-out
  • Angst en emotionele spanning
  • Vermoeidheid en fysieke pijnen
  • Onderdrukte gevoelens en onverwerkte gebeurtenissen
  • Onbalans in lichaam en geest

Of je nu fysieke klachten ervaart, emotionele blokkades wilt doorbreken of gewoon op zoek bent naar een rustmoment, deze behandelingen bieden een zachte, effectieve aanpak.

Waarom kiezen voor Reiki behandeling?

Deze behandelingen bieden:

  • Persoonlijke aanpak: Elke behandeling wordt volledig afgestemd op jouw behoeften van dat moment.
  • Ontspanning: Laat stress en spanning los en kom helemaal tot rust.
  • Herstel van balans: Brengt je lichaam, geest en energie in harmonie.
  • Energie boost: Voel je weer opgeladen en in je kracht staan.
  • Emotionele healing: Creëert ruimte om emoties te verwerken en los te laten.
  • Ondersteuning bij fysieke klachten: Verzacht pijn en bevordert herstel.
  • Spirituele groei: Versterkt je innerlijke kracht en vergroot je zelfbewustzijn.

Benieuwd naar wat Reiki behandeling voor jou kan betekenen?

Review

Afgelopen maandagochtend ben ik mijn week gestart met een Reiki behandeling van Anne. Vanwege mijn knieblessure heeft ze dit extra veel aandacht gegeven. Het was heel fijn om de energie van Anne te ontvangen, ik kan het je van harte aanbevelen. Je bent bij Anne Christien letterlijk in goede handen!

Lieke

Voordelen van een Reiki behandeling

Een Reiki behandeling brengt diepe ontspanning en helpt je stress en spanning los te laten. Je lichaam en geest worden op een natuurlijke manier opgeladen, waardoor je meer energie en helderheid ervaart.

Blokkades die vastzitten, zowel fysiek als emotioneel, kunnen worden vrijgemaakt, waardoor je lichter en vrijer voelt.

Reiki ondersteunt ook bij fysieke klachten, verzacht pijn en activeert het zelfhelend vermogen van je lichaam.

Daarnaast brengt het balans in je energie, waardoor je meer in verbinding komt met jezelf en beter kunt omgaan met de uitdagingen van het dagelijks leven.

Hoeveel Reiki behandelingen heb ik nodig?

Dit verschilt per persoon. Sommige mensen ervaren na één Reiki behandeling al verandering, terwijl anderen baat hebben bij meerdere behandelingen.

Om Reiki echt te ervaren, raad ik meerdere behandelingen aan. Zo kun je de energie dieper laten doorwerken. Je bepaalt zelf hoeveel sessies je nodig hebt en wat goed voelt voor jou.

Na de Reiki behandeling

Na een Reiki behandeling is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Drink voldoende water om afvalstoffen af te voeren en je energie in balans te houden.

Een korte wandeling in de natuur helpt om de helende energie verder te laten doorwerken en goed te aarden.

Neem de tijd om te voelen wat de behandeling met je heeft gedaan en gun jezelf rust als dat nodig is.

Wat is Aurahealing en hoe werkt het?

Aurahealing richt zich op het energieveld rondom jouw lichaam – de aura. Dit veld bestaat uit verschillende lagen: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

De chakra’s, de draaiende energiecentra die jouw lichaam en aura verbinden, spelen hierbij een belangrijke rol. Wanneer er blokkades ontstaan in de aura of chakra’s, kan dit zorgen voor vermoeidheid, spanning of disbalans.

Tijdens een Aurahealing worden deze blokkades gereinigd, zodat de energie weer vrij kan stromen. Dit zorgt voor meer rust, nieuwe energie en een diepere verbinding met jezelf.

De behandeling begint met het werken in je auraveld, terwijl je ontspannen op een stoel zit. Daarna neem je, volledig gekleed, plaats op de massagetafel voor een Reiki behandeling, waarbij ik ook je chakra’s in balans breng.

Om het helingsproces te ondersteunen, maak ik gebruik van verschillende technieken en hulpmiddelen, zoals:

Auralagen cleansen en energie toevoegen
Chakra’s balanceren voor een betere energiestroom
Edelstenen en klankschalen om de energie te versterken
Intentiewerk en inzichtkaarten voor meer helderheid en richting.

Waarom combineer ik Reiki en Aurahealing?

De combinatie van Reiki en Aurahealing zorgt voor diepe ontspanning en helpt je energie in balans te brengen.

Het is een krachtige methode om stress te verminderen, blokkades op te heffen en de energie weer vrij te laten stromen.

Contra-indicaties

Reiki & Aurahealing zachte en ontspannende methodes die veel in beweging kunnen zetten. Toch zijn er situaties waarin voorzichtigheid nodig is.

In de onderstaande gevallen raad ik aan om eerst te overleggen met een arts of behandelaar:

  • Psychiatrische klachten zoals psychose, schizofrenie of ernstige stemmingsstoornissen

  • (Complex) trauma of PTSS, zonder begeleiding van een therapeut

  • Epilepsie

  • Zware medicatie, zoals antidepressiva, antipsychotica of chemotherapie

  • Recente operatie (korter dan 6 weken geleden)

  • Recente bevalling (binnen 6 weken)

  • Hoge koorts of infectieziekten

  • Onverwerkte rouw in de acute fase

  • Ziekte met onbekende oorzaak (altijd eerst medisch laten onderzoeken)

  • Pacemaker of andere medische implantaten (alleen in overleg)

  • Zware verslavingen zonder medische of psychische begeleiding

Healing kan een prachtige ondersteuning zijn, maar vervangt geen medische of professionele behandeling.

Jouw veiligheid en welzijn staan altijd voorop.