Reiki behandeling in Leiden

Voel je energie stromen en kom tot rust

Wat is Reiki en wat kun je verwachten?

Reiki, gebaseerd op het Usui Reiki-systeem van Mikao Usui, is een Japanse methode van energetische heling. Het woord "Reiki" betekent universele levensenergie en richt zich op het herstellen van balans op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau.

Tijdens een behandeling wordt deze helende energie via zachte handoplegging rechtstreeks op het lichaam doorgegeven. Dit helpt om blokkades op te lossen en jouw energie weer vrij te laten stromen.

Voorafgaand aan de Reiki behandeling hebben we een korte intake en stellen we een intentie vast. Daarna ga je, volledig gekleed, ontspannen op de behandeltafel liggen.

Je start liggend op je rug, met een kussentje onder je hoofd en een zachte deken voor extra comfort. Vervolgens draai je op je buik, zodat je Reiki op je rug kunt ontvangen.

Tijdens de behandeling werk ik met vaste handposities op het lichaam, aangevuld met intuïtieve handposities die aansluiten bij wat jij op dat moment nodig hebt.

De energie stroomt naar de plekken waar het het meest gewenst is, helpt blokkades los te laten en activeert het zelfhelend vermogen van je lichaam.

Een Reiki afspraak duurt in totaal 90 minuten, inclusief:

  • Circa 15 minuten intake en uitleg vooraf.
  • 60 minuten Reiki behandeling.
  • Circa 15 minuten om na de behandeling rustig een glas water te drinken en eventueel je ervaring te delen.

Tarief: € 85,- per behandeling.

(Vanaf 1 januari 2027 geldt een nieuw tarief van € 90,- per behandeling.)

Veelgestelde vragen over Reiki

Heb je vragen over een Reiki behandeling of wil je weten wat je precies kunt verwachten? Hier vind je antwoord op de meest gestelde vragen.

Wat kun je merken tijdens een Reiki behandeling?

Iedereen beleeft een Reiki behandeling op zijn of haar eigen manier. Vaak ontstaat er al snel ontspanning. Je kunt warmte of kou voelen, tintelingen of een lichte stroom van energie door je lichaam.

Sommige mensen zien kleuren of beelden, anderen voelen emoties loskomen of zakken langzaam weg in een soort dromerige staat.

Het kan ook zijn dat je bijna in slaap valt – dat is helemaal oké. Wat je ook ervaart, jouw lichaam laat precies zien wat er op dat moment losgelaten mag worden.

De meeste mensen ervaren de behandeling als rustgevend en verhelderend.

Het is een moment helemaal voor jezelf, waarin je niets hoeft te doen – alleen ontvangen.

Voor wie is een Reiki behandeling geschikt?

Reiki is geschikt voor iedereen die meer rust en balans wil ervaren in het dagelijks leven.

Het is vooral helpend voor mensen die veel piekeren, stress ervaren, moeite hebben met ontspannen of slapen, zich overprikkeld voelen, vastlopen in emoties of negatieve gedachten, lichamelijke klachten ervaren zonder duidelijke oorzaak, of simpelweg meer ruimte willen voelen in hun hoofd en lichaam.

Reiki kan ondersteuning bieden bij het herstellen van innerlijke rust, helderheid en energie.

Wat kun je na afloop van de behandeling verwachten?

Na een Reiki behandeling is het belangrijk om lief voor jezelf te zijn.

Drink voldoende water om afvalstoffen af te voeren en je energie in balans te houden. Een korte wandeling in de natuur helpt je om de helende energie beter te laten doorstromen én goed te aarden.

Neem de tijd om te voelen wat de sessie met je heeft gedaan. Gun jezelf rust als je daar behoefte aan hebt.

Soms kun je na een behandeling tijdelijk ongemak ervaren. Denk aan:

  • vermoeidheid

  • hoofdpijn

  • (oude) emoties die bovenkomen

Dit hoort bij het helingsproces. Je lichaam en energie zijn aan het opschonen. Vertrouw erop dat dit vanzelf weer in balans komt.

Ze zeggen: 20% gebeurt tijdens de behandeling en 80% zie je terug in het leven zelf.

Hoeveel Reiki behandelingen heb ik nodig?

Het aantal Reiki behandelingen is afhankelijk van je persoonlijke behoeften.

Sommige mensen merken al na één sessie verbetering, terwijl anderen meerdere behandelingen nodig hebben om in balans te komen.

Voor merkbare en langdurige resultaten wordt vaak aangeraden om 3 tot 5 sessies te ondergaan.

Elke behandeling is een stap richting meer rust en balans.

Even afstemmen vóór de behandeling

Een Reiki behandeling is een zachte methode die veel in beweging kan zetten. Om veilig en zorgzaam te werken, zijn er situaties waarin we eerst samen moeten afstemmen of de sessie passend is.

Even geen sessie of alleen in overleg bij:

  • Ernstige psychische klachten, trauma of PTSS 

  • Epilepsie, pacemaker of gebruik van medicatie (zoals antidepressiva, antipsychotica of chemotherapie)

  • Tijdens de eerste 12 weken van de zwangerschap

Healing kan veel betekenen, maar vervangt geen medische of professionele zorg. Jouw welzijn en veiligheid staan altijd voorop.