Klankschaalsessie in Leiden – Even tijd voor jezelf!

Laat de klanken je meenemen en opladen

Wat is een klankschaalsessie en wat kun je verwachten?

Een klankschaalsessie geeft lichaam en geest ruimte om te ontspannen. De klanken en trillingen vullen de ruimte en laten je energie weer stromen.

Spanning kan loskomen en je lichaam krijgt de kans om zichzelf te herstellen.

De sessie ondersteunt je natuurlijke vermogen om te helen – lichamelijk, emotioneel en op energieniveau.

We starten met een korte intake waarin we samen afstemmen hoe je je voelt en wat je intentie is voor de sessie.

Daarna neem je plaats op de behandeltafel, volledig gekleed en in comfortabele kleding.

Zie het als een kleine, persoonlijke cirkel — een moment helemaal voor jou. Je mag even landen. Niets hoeft, niets moet.

De sessie begint met een korte meditatie en gaat daarna over in klank. Ik werk met klankschalen en andere instrumenten die hun trillingen door de ruimte laten resoneren. De klanken ondersteunen je om tot rust te komen en weer in verbinding te zijn met jezelf.

De sessie duurt 60 minuten.

Na afloop is er ruimte om rustig bij te komen. Als je wilt, kun je iets delen over wat je hebt ervaren. We sluiten af met een inzichtkaart die je een mooie boodschap meegeeft voor de komende tijd.

Tarief: 85,- euro

(Vanaf 1 januari 2027 geldt een nieuw tarief van € 105,- per sessie.)

Veelgestelde vragen over klankschaalsessie

Heb je vragen over een klankschaalsessie of wil je weten wat je precies kunt verwachten? Hier vind je antwoord op de meest gestelde vragen.

Wat kun je ervaren tijdens een klankschaalsessie?

Tijdens een klankschaalsessie kom je tot rust. Je gedachten worden stiller en je voelt meer contact met je lichaam.

De trillingen van de klankschalen verzachten spanning en laten je energie weer stromen. Je kunt warmte, tintelingen of een zacht gevoel van beweging ervaren. Veel mensen merken dat er weer ruimte ontstaat in lichaam en geest.

Soms komen er emoties of inzichten naar boven.

Na de sessie voel je je vaak helder, rustig en meer verbonden met jezelf.

Voor wie is een klankschaalsessie geschikt?

Klankschaalsessies zijn geschikt voor mensen die veel in hun hoofd zitten, zich gespannen voelen, het druk hebben of moeite hebben met ontspannen.

Ook bij slaapproblemen, concentratieproblemen of wanneer je het gevoel hebt uit balans te zijn, kan een klankschaalsessie ondersteunen.

Het helpt je om terug te zakken in je lichaam, rust te vinden en weer verbinding te maken met jezelf.

Na de klankschaalsessie: wat kun je verwachten?

Na een klankschaalsessie is het belangrijk om lief voor jezelf te zijn.

Drink voldoende water om afvalstoffen af te voeren en je energie in balans te houden.

Een korte wandeling in de natuur helpt je om de helende energie beter te laten doorstromen én goed te aarden.

Neem de tijd om te voelen wat de behandeling met je heeft gedaan. Gun jezelf rust als je daar behoefte aan hebt.

Soms kun je na een behandeling tijdelijk ongemak ervaren. Denk aan:

  • vermoeidheid

  • hoofdpijn

  • (oude) emoties die bovenkomen

Dit hoort bij het helingsproces. Je lichaam en energie zijn aan het opschonen. Vertrouw erop dat dit vanzelf weer in balans komt.

Ze zeggen: 20% gebeurt tijdens de behandeling en 80% zie je terug in het leven zelf.

Even afstemmen vóór de klankschaalsessie

Een klankschaalsessie is een zachte en ontspannende methode die veel in beweging kan zetten. Om veilig en zorgzaam te werken, zijn er situaties waarin we eerst samen moeten afstemmen of de sessie passend is.

Even geen sessie of alleen in overleg bij:

  • Ernstige psychische klachten, trauma of PTSS 

  • Epilepsie, pacemaker of gebruik van medicatie (zoals antidepressiva, antipsychotica of chemotherapie)

  • Tijdens de eerste en laatste 12 weken van de zwangerschap

  • Trombose, spataderen of ziekte met onbekende oorzaak (altijd eerst medisch laten onderzoeken)

Healing kan veel betekenen, maar vervangt geen medische of professionele zorg. Jouw welzijn en veiligheid staan altijd voorop.